哺乳期禁食食物详解（保护婴儿健康，了解哺乳期不能吃的食物）

在哺乳期，妈妈们需要特别注意饮食，因为某些食物可能会对宝宝的健康产生负面影响。本文将详细介绍哺乳期不能吃的食物，帮助妈妈们保护宝宝的健康。1.咖啡因含量高的食物和饮料哺乳期妈妈应避免摄入过多的含有咖啡因的食物和饮料，例如咖啡、茶、巧克力等，因为咖啡因会传递到母乳中，影响宝宝的睡眠...